月经期间可以吃鱼腥草吗？女性在月经期间最好不要吃鱼腥草，因为鱼腥草属于寒性食物，经期吃了容易加重痛经，所以不建议经期女性吃鱼腥草。

什么人不能吃折耳根？1.肝脏功能差：鱼腥草本身是中药材，也是可以摄入的食物，但是还是有一定毒性在其中，而肝脏是主排毒的，如果肝脏功能差的，最好不要长期大量摄入。2.容易过敏体质：体质是从小养成的，如果脸部容易过敏就意味着身体皮肤也容易过敏，一旦天气湿冷就出现湿疹的人不可吃鱼腥草，晒到太阳皮肤就红的人士也不可吃鱼腥草。3.体寒人士：鱼腥草性寒，如果本身有宫寒、体寒等问题的人士也不可摄入，毕竟这会直接导致寒上加寒，特别是对于女性朋友，甚至可能因此导致不孕不育问题。

月经期间饮食注意：1.不吃冰冷辛辣食物：在来月经的时候最好是不要吃一些冰冷、辛辣的食物，因为这些食物可能会刺激到月经，引起痛经。2.避免食用含咖啡因的饮料：咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪；可改喝大麦茶、薄荷茶。3.定时定量：可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。

健康小贴士：月经期间可以吃鱼腥草吗？这篇文章就为大家介绍到这里，鱼腥草虽然对身体好，但是不建议经期吃哦！