月经发黑有血块可能和不良饮食、不良生活习惯、子宫内膜炎等因素有关，要注意饮食调理、生活调理，并积极进行妇科检查，根据引起原因进行治疗。
月经发黑血块多的原因
1、久坐，由于工作性质的问题，很多女性需要长期坐着伏案工作，这种姿势就导致经血不畅，该流出来的没有流出来，就积聚在宫腔里，有时候这也是个痛经的原因，毕竟会引起刺激症状。
2、子宫位置异常，比如过度的前倾前屈或后倾后屈，这都是引起经血在宫腔内长时间储留的原因，进而引起黑色的血块。这种情况也分为先天和后天形成的，不过不用担心，这并没有什么大不了，只要是通畅的就不要紧。
3、一些妇科炎症也会导致经血增多，但是并不是唯一的表现，通常还会有其他的症状，可以通过这些体征来鉴别，如果确实存在炎症，也是需要治疗的。
4、有便秘的女性,其直肠因有大便蓄积会发生膨胀,从而导致子宫颈向前推移,子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘,使子宫经常保持在后倾位置,就会导致经血排出不畅,日久成瘀。
月经发黑有血块调理方法
1.吃健康的饮食：保持均衡的饮食很重要，尤其是在月经期间。建议摄入丰富的维生素B和C，并且尽量避免食用糖咖啡因和过度加工的食品。
2.引导自然排泄：多喝水，多吃蔬菜和水果，可以促进新陈代谢和肠胃的正常排泄，促进身体的清洁。
3.运动：适当的运动可以促进血液循环，增加身体的新陈代谢，促进身体内部的清洁。
4.中药调理：有些中药可以调节月经的周期，缓解月经期间的不适。
5.维持好的生活习惯：保持好的生活习惯可以帮助身体更好的应对月经期间的不适，减轻月经期间的不适症状。
