女性在月经期间最好不要食用冰皮粽子。冰皮粽子通常保存在冰箱中，因此属于较生冷的食物。食用这类食物可能导致腹痛，因此不建议在月经期间食用。而普通的粽子则可以食用。
在食用冰皮粽子时，有以下几点注意事项：
1. 冰皮粽子应在取出后立即食用，不宜在常温状态下放置过久。
2. 冰皮粽子属于生冷食物，肠胃功能不佳的人以及月经期间的女性应避免多吃。
3. 冰皮粽子最好在白天食用，晚上不宜食用。因为粽子不易消化，特别是晚上9点后食用，摄入的食物更难被完全消化，应避免在睡前食用。
有些人不宜食用粽子：
1. 对于心血管病患者，粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪较多，食用过多可能增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，对病情不利。
2. 对于老人和胃肠道病患者，粽子多以糯米制成，黏性大。如果过量食用，可能导致消化不良。此外，一些粽子过于油腻，也容易引起腹痛、腹泻等症状。
3. 对于糖尿病患者，粽子的糯米淀粉含量偏高，又含有脂肪和油类物质，食用后产生的热量也相对较高，不利于血糖控制。糖尿病病人每餐主食不能超过2两，因此，如果一定要食用粽子，也不应超过每餐一个的量。
总的来说，月经期间的女性可以食用普通的粽子，但冰皮粽子最好避免食用。只要是从冰箱中取出并立即食用的粽子，都是可以在月经期间食用的。
