一直以来，繁衍后代的责任都在男孩身上，然而，在时尚的准爸妈们中，旧思想正在逐渐被替代。女孩子的贴心和聪明让大多数准爸妈们渴望拥有一个闺女，然而，有什么方法能确保生一个既可爱又乖巧的女儿呢？备孕期女孩子的有效方法如下：
一、饮食搭配靠酸性调整。我们都知道，如果想要生男孩，饮食搭配应尽可能偏向碱性。而如果想生女孩，就需要让身体偏向酸性。因此，孕妇可以多吃泥鳅、牛羊肉、生猪肉、鸡脯肉、桔子、草莓苗、红提等酸性食材，让身体偏向酸性。而男性可以多吃牛奶、小麦面粉产品、茶、海带丝、藻类、碘、维他命D等碱性食材。这样一来，生女孩的几率就很可能提升。
二、阴道清洗备孕。备孕男孩就是让阴道展现碱性，这样生女孩就当然是酸性了。由于X、Y精子在酸碱度不同的环境中，摆动速度各不相同，X精子在酸性的环境中比较活跃。因此，如果想要生女孩，夫妇就可以利用这一点，在同房前，女性可以用少量而洁净的温开水稀释冰醋酸后清洗阴道，让阴道展现酸性的生活环境，这样就能提升生女孩的几率。但建议不要多次清洗，以防破坏生殖系统自然环境，造成感染妇科疾病。
三、怀孕日前每过3天行房。生女孩的是X精子，但和Y精子相比，X精子的数量比较多。也就是说，如果精子数量越大，Y精子数也就越多，只不过在子宫里与卵子结合的概率也就越多。相反，如果精子数量减少，Y精子数也会减少，Y精子与卵子结合的概率也会减少。因此，从月经终结时开始，到以怀孕为主要目的的性生活日才行，利用经常性生活来调整这种情况。
四、性生活在排卵期日前2日。为了生女孩，最重要的就是在排卵期日前2日进行以怀孕为主要目的的性生活。因此，首先需要利用排卵期体温的方法来测量出排卵期日。
五、女性在同房时，尽量减少高潮迭起。健康女性的阴道一般展现强酸性(ph3.8~4.2)，第一次高潮迭起后为酸性(ph5.2~6.0)，第二次高潮迭起后，会转变成弱酸性(ph6.3~6.8)。由于精液属于碱性(ph7.4~7.8)，且达到高点时，会提高阴道的碱性，加上碱性的生活环境更适合Y精子生长，因此，如果想生女儿的人应尽量减少高潮迭起，降低让阴道碱性强化的机会。
六、姿势注重。大家都听说过，备孕男孩时，性生活时最好深插入，这样，生女孩就应该相反，应该是浅插入。我认为这个无需质疑，的确是这样的，男性采用浅插入的形式，射出的精子一定会在酸性的阴道内逗留一段时间，让Y精子尽量被取代，只留X精子，这样就可以达到提升生女孩的几率了。
七、气候因素。如果想生女孩，准妈妈最好从十一月份开始备孕期。研究表明，冬天十一月份怀孕的女性相比平时更容易生女孩。毕竟在十一月份，男性的精液浓度普遍比较低，活力也少于平时，因此更容易生女孩。
综上所述，上述七种方法就是准爸妈想生女孩的有效方法，希望生一个乖巧可爱的女儿的准爸妈可以参考一下，虽然这些生男孩女孩的方法不能100%精确，但可以作为参考。实际上，生男生女都一样，最重要的是小宝宝的健康快乐。
