对于很多第一次怀孕的孕妇来说，越临近待产期，便会越加紧张和焦虑，因为初产妇没有生孩子的经验，对于分娩的流程一点都不熟悉，所有便会感到害怕，因此，本文就将为大家分享孕妇正常分娩的七个步骤，以帮助大家更直观地知道生孩子到底有多简单。
孕妇正常分娩的7个步骤一览
步骤一：衔接
衔接即是我们常说的胎儿入盆，此步骤内胎儿的胎头双顶径进入骨盆入口平面，而胎儿的胎头颅骨最低点会接近或达到坐骨棘水平，胎儿会以半俯屈状态以枕额径进入骨盆入口。
步骤二：下降
下降是指胎头沿骨盆轴前进的一个动作，这是顺产分娩的首要条件，而且下降动作还会贯穿于整个分娩的过程。
步骤三：俯屈
俯屈是指胎头以枕额径进入骨盆腔降至骨盆底时，原处于半俯屈的胎头枕部遇肛提肌阻力，借杠杆作用进一步俯屈。
步骤四：内旋转
此步骤是指胎儿会根据中骨盆及骨盆出口前后径大于横径的特点，胎头到达中骨盆时为适应骨盆纵轴而旋转，使其矢状缝与中骨盆及骨盆出口前后径相一致。
步骤五：仰伸
当胎儿完全俯屈的胎头下降达阴道外口时，宫缩和腹压会继续迫使胎头下降，而肛提肌收缩力又将胎头向前推进，这一过程被成为仰伸。
步骤六：复位及外旋转
当胎头娩出后，为使胎头与胎肩恢复正常关系，胎头枕部向左旋转45度称为复位。胎肩在盆腔入口继续下降，前(右)肩向前向中线旋转45度时，胎儿双肩径转成骨盆出口前后径相一致的方向，胎头枕部需在外继续向左旋转45度以保持胎头与胎肩的垂直关系，而这一过程即复位及外旋转
步骤七：胎儿娩出
当胎头完成外旋转后，胎儿前(右)肩在耻骨弓下先娩出，随即后(左)肩从会阴前缘娩出。胎儿双肩娩出后，胎体及胎儿下肢随之取侧位顺利娩出。
分娩过程中的3个产程详解
从以上正常分娩的7个步骤与接生的6个流程来看，孕妇顺产生孩子仿佛十分复杂，但事实却并非如此，因为简单来讲，孕妇顺产分娩过程其实一共就只有3个产程，而每个产程的详情如下。
1 、第一产程
第一产程即宫颈扩张期，又叫开指期，此时期内孕妇会出現间歇性5-6分鐘的规律性宫缩，然后宫颈口会彻底扩大达10公分左右，直至胎儿的头位能正常娩出。
2 、第二产程
第二产程即胎宝宝娩出期，此产程会在完全宫颈扩张期后立即进入，而此产程内孕妇需要正确用力，促使胎儿快速娩出，直到宫缩结束及胎儿顺利娩出为止。
3 、第三产程
第三产程又叫胎盘娩出期，此产程是最快也是最轻松的，孕妇只需要在医生的指导下，方式身体稍微用力，将体内的胎盘娩出即可。