螃蟹，包括大闸蟹和梭子蟹等，以其鲜美的味道和丰富的营养而受到人们的喜爱。螃蟹中含有大量的蛋白质、钙、锌，还含有较多的铁、维生素等，具有清热解毒、养筋活血、增强体质等功效。那么，在女性怀孕期间，孕妇可以吃螃蟹吗？

螃蟹的营养价值高，孕妇如果不是过敏体质，可以适量吃点螃蟹，螃蟹营养丰富，少量吃点螃蟹能够满足身体营养所需，补充身体缺乏的蛋白质、微量元素和矿物质元素，同时还可以增强身体抵抗力。但是，螃蟹性寒，吃多以后容易引起腹泻以及滑胎。另外，螃蟹里含有较多的寄生虫，如果不煮熟的时候吃下去，有可能寄生虫会引发感染，影响到孕妇及胎儿的身体健康。

所以，孕妇在孕期尽量是少吃螃蟹，应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡，科学搭配才是对胎儿发育最好的。孕妇吃螃蟹的危害主要有以下几点：

1、吃螃蟹易动胎气。螃蟹性寒凉，有活血化瘀的功效，会使胎动不安，起到动胎的作用，也很有可能会导致流产。孕期不宜吃大量过于寒凉的食物，否则容易发生腹痛腹泻等症状，严重的可导致流产。

2、螃蟹体内易残留寄生虫。螃蟹体内易留有寄生虫，如果蒸煮不熟，寄生虫就会进入孕妇体内，对胎儿不利。而且有的螃蟹在饲养过程中使用大量的催生素喂养，其中有激素成分，这对孕妇和胎儿的身体都不利。

3、高蛋白、高胆固醇的危险性。螃蟹属于高蛋白的食物，容易变质腐烂，误吃了死蟹，容易造成腹泻、呕吐等症状，这对孕妇来说是极其危险的。而螃蟹的高胆固醇，会使孕妇胆汁的胆固醇含量增高，易造成胆汁排泄不畅而淤积。如果胆汁逆流到胰管，将造成胰酶提前激活，诱发胰腺炎。

那么，在怀孕期间吃螃蟹有哪些注意事项呢？

1、孕早期不可食用。在孕早期的时候，宝宝各方面的发育都不完善，是极易流产的阶段，这时候吃螃蟹可能会刺激的孕妈妈的身体，造成不好的结果。并且孕妈妈们在怀孕初期吃虾蟹还会影响到宝宝神经系统的发育。

2、不可多吃。在孕中期和孕后期的时候，孕妈妈们可适量吃一些螃蟹来补充蛋白质。但一定要适量哦，不能多吃，即便是正常人吃多了都会有很大的影响，更何况是孕妇。

3、不可吃腐败变质的。要知道螃蟹是极其容易腐败变质的，而孕妈妈们要吃的螃蟹必须是新鲜的，否则很容易引起身体不适。

4、必须煮熟透了。螃蟹身上带有很多细菌，不小心就很容易被感染，所以孕妈妈们吃的螃蟹必须煮熟煮透。

5、不能搭配寒性食物食用。螃蟹本身就是性质寒凉的食物，再搭配寒性食物，很容易引起腹泻。

6、正确选择螃蟹部位食用。孕妇不要吃蟹爪，也就是大钳子肉，古书有云“蟹爪，破包堕胎”，孕妇为了胎儿安全，不应进食蟹爪。另外，位于杯壳前沿中央一块三角形的骨质小包是蟹胃，由蟹胃通往蟹脐的一条黑线是蟹肠，另外还有蟹心和蟹鳃，这些部位孕妇不要吃，这些部位不仅没有食用价值，还含有大量泥沙和细菌，吃了易引起食物中毒。

7、蘸姜末醋汁吃螃蟹时最好蘸姜末醋汁来祛寒杀菌。

8、吃螃蟹不易同食的食品。吃螃蟹时不能与芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、香瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食品同食，否则会给身体带来不适。

9、及时就医。如出现孕妇大量食用螃蟹后出现腹痛，头晕，恶心，呕吐等症状，应该及时送往医院就诊。

总结：女性怀孕是一件大事，期间孕妇需要特别注意自己的饮食。孕妇怀孕期间是可以吃螃蟹的，但是需要适量，同时吃的螃蟹需要煮熟，另外孕妇的饮食需要保持清淡，不能吃辛辣、油腻、不新鲜的食物，也不能吃一些容易导致流产的食物，不能吃冷饮和含有食品添加剂的食物。